睡眠時無呼吸症候群について

睡眠時無呼吸症候群の症状や検査について教えてください｡

ほぼ毎日寝起きの息苦しさ､胸の圧迫感､気管の腫れや痛み､喉のつまり感､鼻詰まりなどのアレルギー症状があります｡
だいたい1時間くらいで症状が消えるのですが､たまに1日中続く時もあります｡
朝方に息苦しさで目が覚める時もあります｡
毎日寝起きが辛すぎて寝るのが嫌になる程です｡

心電図や肺のレントゲンは異常なく､肺機能検査で喘息と診断され､吸入薬を使っていますが大きな変化はありません｡
病院からは肺のCTを撮ってみるか､体型からは可能性は低いけど睡眠時無呼吸症候群の検査をしてみてもいいかもと言われました｡

肺のCTはレントゲンを4回(1回は肺がん健診)撮っても異常がないので息苦しさの原因は肺にはないと思い断りました｡
睡眠時無呼吸症候群は私の体型が156センチ､40キロとガリガリなので可能性は低いそうです｡
いびきも指摘されたことないし睡眠アプリでもいびきは録音されてないです｡
ただ､昼寝をした時(布団以外で寝た時)にたまーに自分のいびきで目が覚める時があるため､毎日じゃなくてもたまにいびきはかいてるみたいです｡

息苦しさの原因がわかるなら検査してみるのもありかなと思っているのですが､睡眠時無呼吸症候群の検査はどうやるのでしょうか？
入院して検査するのでしょうか？不眠症でたまに睡眠薬を飲みますが､睡眠薬を飲んで検査はできるのでしょうか？
寝る時､横向きじゃないと絶対に寝れないんですが体勢とか指定されるのでしょうか？
そもそも私の今の息苦しさは睡眠時無呼吸症候群でも出る症状なのでしょうか？
とにかく苦しくて寝るのも起きるのも苦痛です｡

呼吸器内科全身ゼイゼイする・息苦しい