1か月前から続く、ひざ痛

1ヵ月ほど前の食事中に、急に左ひざにじんじんとした強い痛みを感じ、数十秒～1分ほどするとおさまった。
収まった後は、曲げたり伸ばしたり歩いたりは全く問題ないが、その後、夜寝るときや仕事中など、2日~3日に1回ほど同じように痛むことがある。
はれている様子はなく、右ひざと比較して変形している様子もない。
痛みが出るのは、ひざの前側で下の方。
原因が何か知りたい。

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