50代前半女性からのご相談

ADHDなのか？診察を受けるべきか

ここ数年、私の忘れっぽさが原因で夫婦喧嘩が絶えません。仕事は主人と車関係の仕事をしています。自営です。以前は社員もいましたが今は2人です。

ミスが多く、興味があることは徹底してやるが、苦手な事は後回しにする。
物をどこかに置き忘れたり、物をなくしたりすることが頻繁にある。
片付けや整理整頓が苦手な方です。
約束を忘れる時がある。
頼まれた事はやりますが、電話をしておいてと言われ電話はするのですが、その結果を伝えなかったりします。

相手と話している時など、話している最中に自分が話してしまう時がある。

主人も私の事を思い、注意してくれたりしますが、そのときはわかるのですが、解決にいたりません。
主人もかなりストレスが溜まっているようで、最近では手が出るようになりました。暴力とまではいきませんが、かなり参っているようです。
私の忘れっぽさが原因で離婚も考えました。

出来れば離婚はしたくありません。
ただ私が変わらないと主人の事を考えたら離婚も止む終えないと考えています。
迷惑をこれ以上かけたくないと言う気持ちからです。
色々アドバイスをくれたりしますが、私がなかなかできません。

どうしたらいいでしょうか？
心療内科へ受診も考えましたが、なかなか日曜診療の所がなく、あってもかなり混んでいて予約もかなり先になります。
このサイトを見つけて先に相談してみようと思いました。

宜しくお願いします。