頭がクラクラする

相談したい事があります。
今、心療内科にかかっていて、なおかつ、内科で、声帯ポリープがみつかり、タバコをやめないと、つんくみたいに、癌になるといわれ、禁煙しはじめているのですが、部屋の片づけで、気分転換と、なるべくストレスがないように、しようと思い、片付けたのですが、
バイク通勤で、仕事も、関係あり、片付け終わると、頭がクラクラします。
また、母みたいにな、感じで、
母は、大鬱で、パーキンソン病です。
怖いので、元にもどしましたが、
今夜、心療内科の先生にも、聞いてみようと思いますが、片付けない方がいいのでしょうか？

精神科（心療内科）こころ・精神