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20代後半女性からのご相談

頭位変換めまい症と診断されました

仕事や私生活でストレスが多く、疲れていたことが原因か、ある朝から突然めまいと吐き気が起こり、その後数日続く状態になりました。電車などの揺れも辛く、また横になるとめまいが起こるため、寝たくても寝れないという日々でした。耳鼻科を受診し、頭位変換めまい症と診断され、薬をもらいました。生活習慣を改善しコーヒーなどを辞めて過ごしていたところ2週間ほどで症状は治まりました。その後、たまにめまいが出ることはありますが、最初ほど酷い症状はなく過ごしています。先生には薬は余り効かないけど御守り代わりに持っていた方が良いと言われ、ジフェニドール、トラベルミンを常に持っています。現在は落ち着いていますが、疲れがたまると、まためまいが出るんじゃないかと不安になったりします。また仕事柄、飲酒をすることが多いのでなかなかお酒はやめられません。現在も週に3−4日ほど、1合程度は飲んでいます。他に日常的に飲むと良い薬やめまいを予防する方法はないでしょうか。またユーチューブでめまいを自分で治すための方法?の頭を回したりするやり方が載っていたのですが、そう言った方法を試して見ても良いのでしょうか?よろしくお願いします。

  • 対象者
    20代後半(女性)
  • 診断ステータス
    治療中
  • 診断された病名
    頭位変換めまい症
  • 治療期間
    1週間未満
Icon keyword耳鼻咽喉科Icon keywordIcon keywordめまいがするIcon keyword良性発作性頭位めまい症

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