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相談者:20代前半女性からのご相談
2020.05.12
対象者:20代前半女性
肩こりや熟眠障害が続いている時には、緊張感などが高まっている可能性があります。 この...
相談者:30代前半男性からのご相談
2020.05.10
対象者:30代前半男性
発達障害による日常生活への影響は大きく、うつ状態を呈することも多くあります。 このよ...
相談者:30代前半女性からのご相談
2020.05.10
対象者:30代前半女性
悩みの原因が解決されないようであれば、早めに精神科を受診して睡眠障害への対応をしてい...
相談者:50代後半女性からのご相談
2020.05.06
対象者:50代後半女性
うつ状態の改善には睡眠が最も大切です。 他には、朝から午前中は調子が悪いこと多い傾向...
ご記載の状態ですと、睡眠障害に加えて、気分の不調が大きくそのことが睡眠へ大きく影響し...