30代前半男性からのご相談

脂肪肝及び動悸について

・数ヶ月前より息苦しさを感じげっぷが多量出る
・職場の人間関係にストレスは感じている
・医者に通ううちに息苦しさは収まるも腹痛と胸の動悸、息切れが始まる
・重い病気を気にして人間ドックを受診し以下の結果が返ってくる
※アルブミンが5.3、A/G比が2.10、ALT(GPT)が72と基準値をオーバーで要再検査の指示
※腹部エコーの結果軽度の脂肪肝との診断
→数ヶ月前の健康診断ではいずれも基準値内も体重は3キロほど増加
・数年前の健康診断でも肝臓の上記の値が基準値を超えていたものの放置、ここ三年は肝臓の値は基準値内
・同じく心臓については市民病院で診断してもらったところ異常なし
→心電図、運動負荷の心電図、心臓エコーの検査を受けました
・かかりつけの医師に結果を報告したらこれくらいならまだ大したことないですし、食事改善等して様子を見ましょうと具体的な治療法の指示はなし
・今の症状はお腹の軽い痛みと脂肪肝は様子見でほんとに大丈夫なんだろうかという不安感から心臓の動悸が高まって胸が苦しいです

今このような状態なのですが以下についてお聞きしたいです。

・数ヶ月で肝臓の数値が急激に上がってることはよくあることなのでしょうか？お酒は毎日飲むとかでなく飲み会とかでたまに飲む程度です。

・腹部エコーで軽度の脂肪肝とだけ診断されたら様子見で大丈夫なのでしょうか？精密検査を受け、治療するには時期早尚な考えですか？

・腹痛と動悸が止まないのは考え過ぎによる心理面からくるのでしょうか？親や医者みんなから若いのに気にし過ぎと言われる度に本当に大丈夫なのかと考え込んでしまいます。上記の心臓の検査の結果でとりあえず心臓系や肝臓系の重い病気の心配はないと安心していいのでしょうか？