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昨今のインフルエンザや新型肺炎に備え、免疫力を上げたいと思っています。免疫力の上げ方はいろいろあると思うのですが、医学的にエビデンスがあるものからトライしたいと思っています。(例えば免疫と腸の関係に言及し、善玉菌を増やすなど・・・エビデンスがあるのかな?と思い、判断しかねています。)どのような方法がいいのでしょうか?持病、アレルギーはありません。
相談者:30代前半女性からのご相談
2020.04.21
対象者:30代前半女性
一般的に申しまして、熱がある場合、その原因は大まかに
相談者:40代後半女性からのご相談
2020.04.19
対象者:40代後半女性
平熱は人によって異なります。日本人の平熱の平均は36.7〜8℃とされており、運動や...
免疫力を上げるといった表現は、簡単に聞こえますが、実は大変複雑で一元的ではないのが...
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