背中、腰、足の痛み

こんにちは!
宜しくお願い致します。

2週間ほど前、きっかけはないのですが、腰や背中の痛みが出ました。常に痛いわけではなく、痛みも弱いものですが、ぴりっとくる痛みです。
仕事柄立ち仕事が多いのですが、朝はなんともなく、夜、夕方が痛みが出ます。
整形外科でレントゲン、Mriをとりましたが、骨も異常なし、ヘルニアも無しでした。診断は、筋肉の炎症でした。
胃の検査も問題なかったです。
原因が分からず参ってます。

椎関節炎が怖いのですが、どうでしょうか？安静時より、立っているときの方が痛みが出ます。
宜しくお願い致します。

整形外科腰腰が痛い