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30代後半女性からのご相談
睡眠について
適応障害で休職中です。
10日くらい前まではむしろ過眠で、昼夜逆転ぽくはなってましたが、継続して6時間以上は眠れてました。
10日くらい前から、
1〜2時間で目が覚めるようになりました。
一瞬目が覚めてまた眠るという感じではなく、完璧に目が覚めるので活動してます。
1日24時間の間では、合計6時間は眠れてるとは思いますが、
継続して眠れないのは、問題ですか？
主治医には話してないですが話すべきでしょうか？
- 対象者30代後半（女性）
- 月経周期順（妊娠の可能性がない）
- 診断ステータス受診し、診断を受けた
- 診断された病名適応障害
- 治療期間1年以上
精神科（心療内科）こころ・精神不安感・緊張感適応障害
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希少疾患や難病などのご相談も可能よくある症状や病気だけでなく、希少疾患や難病なども含め、幅広いご相談に回答しています。
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