どうしようもない不安感

3年前適応障害と診断、２回休職し、
今年の３月から復職しました。
ここ一年くらい、朝起床後不安と気持ち悪いです。薬はレクサプロを処方されまています。
朝の不安感がなくなりません。どうしても仕事で何か問題が発生するか心配です。主治医は薬物療法しかしてくれません。
ほかによくなる方法はありませんか？

精神科（心療内科）こころ・精神不安感・緊張感適応障害