朝と夕に痰（鼻水）が絡む症状は耳鼻科に行くべきですか？

主に朝と夕方以降に、痰（あるいは後鼻漏の鼻水？）が軽く絡みます。１、２回咳をすれば取れます。かれこれ１ヶ月以上です。朝は時々黄色い感じで、鼻水もあります。昼間はいずれもだいたいほぼなしです。現在、自律神経不調（心身症等）ですが、後鼻漏やたん症状は自律神経影響でしょうか。
もともと耳鼻喉が弱い体質であること、花粉やハウスダストアレルギー持ちで２年前までは、花粉症がひどく毎年急性副鼻腔炎で大変でした。（その後舌下免疫療法開始し、この２年目立った症状ありませんが、鼻水と痰は去年もこの時期あった気もします。）

耳鼻科行かずとも自然に治癒改善するものなのか（自律神経失調の治療服薬を含め）、それとは別に耳鼻科で治療したほうが良いものでしょうか。未だに緊急事態宣言の解除がない都内なので、行かなくても済む受診なら控えておこうかと思いまして・・。

耳鼻咽喉科全身咳・痰