発熱を伴わない咳

4日前くらいから咳が続きます。(以下症状)
・一度出るとなかなか止まらない
・横になったり座っているとあまり出ない
・発熱は伴っていない
・コロナの症状と言われる味覚/嗅覚異常は見られない
・咳を我慢しようとして嘔吐しそうになったことが過去4日間で一度だけある
(また、昨年4月末にインフルエンザにかかった際も咳が長く続き、医師からは軽い気管支炎だと診断されました。)

相談窓口に電話する目安の発熱や強い倦怠感などの症状がないので大丈夫かとは思われるのですが、少し心配になって相談させてもらいました。以上のような症状にはどのように対処すればいいのでしょうか？

内科（その他）肺咳・痰新型コロナウイルス感染症