40代後半男性からのご相談

閉所恐怖症?の改善方法

閉所恐怖症なのか、車でトンネルを走行しているときに非常に怖くなったり、狭くて暗い場所を通るのが極端に拒否反応が出ます。
昔はそこまでではなかったのですが、年々酷くなっている気がしています。
普通の方でも同様なことはあるとは思うのですが、あきらかに他の方より酷い状況です。
改善する方法を教えてください。

  • 対象者
    40代後半(男性)
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
精神科(心療内科)こころ・精神不安感・緊張感
メディカルノート医療相談の特徴

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    経験豊富な専門医を中心に、医師や看護師などの医療従事者がチームで対応しています。
  • 医学的根拠に基づいた信頼できる回答
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    よくある症状や病気だけでなく、希少疾患や難病なども含め、幅広いご相談に回答しています。
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