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主食に白米を食べた時だけ食後に異常なほど眠くなります。起きていられず、夕食後などは意識がなくなったように寝てしまいます。
麺類などの時はなりません。特に量を食べすぎていることもないと思います。
親戚に糖尿病が多いので心配なのですが、今の所血糖値などをしてきされたことはありません。糖尿病にはなりたくないのですが、あまり白米は食べないようにした方がいいのでしょうか?
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