片頭痛について

昔から片頭痛があり、ここ2年くらいですが症状が悪化している気がします。
前は頭痛だけだったのが、最近は頭痛に加え吐き気、嘔吐、悪寒、鼻詰まり、鼻水、などがほぼ毎回起こるようになりました。
頻度は区々ですが多い時は1週間に2回ほどおきます。
頭痛が起きてから市販の頭痛薬を飲みますが嘔吐してしまうからか、1回分では効かず追って倍の量を服用しないと効かなくなってきました。それも2時間以上嘔吐を繰り返し頭痛に耐えてやっと。というような感じです。
予防法など、片頭痛に効く市販薬などありましたらお聞かせください。
よろしくお願い致します。

神経内科頭・脳頭が痛い（頭痛）