高コレステロール

外食ほとんどはしない
お酒飲まない
タバコ吸わない
食事もバランスよく食べてます
運動も定期的にしています
なのに健康診断で毎年高コレステロールと言われます。どうすればいいですか？

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コレステロールや中性脂肪が多すぎる、または少なすぎる状態は脂質異常症と呼ばれており...

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