喉に違和感がある吐き気

3週間ほど前から朝歯磨きをすると吐き気がするようになりました。昼、夜は何も吐き気などありませんでした。2週間前には朝吐き気がして胃もたれを治す市販の薬を飲んだ時に嘔吐していました。それからはあまり吐き気を感じませんでしたが、今日吐き気を一日中感じ、ご飯もあまり食べれませでした。今も喉に痰が絡んであるような感じです。病院に行ったところ、ストレスなどによる自律神経の乱れによる症状だと言われました。病院では整腸剤と胃酸を弱める薬を貰いました。
私はあまりストレスを感じていないため自律神経の乱れが原因なのか自覚がありません。自覚が無くても自律神経は乱れるものなのでしょうか？
私は高３で受験生なので、それと関係があるのでしょうか？
7月くらいに軽い虫垂炎になり薬を貰いました。また、8月から生理が不順で1週間程で次の生理がくるようになりました。

精神科（心療内科）こころ・精神自律神経失調症