50代前半男性からのご相談

脂肪肝での食生活の留意点など

健康診断で腹部エコーも受診し、脂肪肝、脂質異常症、胆嚢ポリープ(10mm未満)と言う結果が出ました。　普段、アルコール類は飲みません。また肉を食べる量も少ないと思います。
因みにASTが21、ALTが20でしたが、総コレステロール246でした。
今後、食事などでは成分面など、何に気をつけるべきでしょうか？　また、間食もあまりしないのですが、チョコレートは問題ありますか？

  • 対象者
    50代前半（男性）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
内科（その他）全身
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