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40代後半女性からのご相談
変形性股関節症初期と診断、痛みや悪化予防にどう付き合うか
痛みがひどいときは受診して痛み止めの処方を受けますが、そのほかの指導は今のところありません。最近は股関節の痛みに加えて、腰痛や臀部の痛みの頻度が多くなっています。夜眠るときに痛みでうずき辛いこともしばしばですが何とかだましながらやっています。できるだけ筋肉を減らさないように筋トレや歩行、ヨガやプールなどできる範囲で運動していますが今後どうなっていくか心配です。更年期に差し掛かり痛みとの付き合い方や悪化させない生活を教えてください
- 対象者40代後半（女性）
- 月経周期不順（妊娠の可能性がない）
- 診断ステータス受診し、診断を受けた
- 診断された病名変形性股関節症と腰痛、臀部の痛み、リハビリについて
- 治療期間1年以上
整形外科足下肢（足・膝・太もも）がしびれる・痛い変形性股関節症
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