目の違和感

加齢の関係もあると思うのですが、最近とくに左目の眼球の大きさが右目より小さくなってきたのでは？と感じることが多く、見え方も悪くなってきた気がします（老眼が進んだような感覚です）。この全体的な違和感は数年前から少しづつ進んでいるような感覚です。
痛くも痒くもないので、眼科に行くまでもない状態なのですが、一度検査に行った方が良いのでしょうか？
もしくは、自然な老化としてとらえ、”老眼鏡” の度数調整で対応すべきことでしょうか？

仕事柄、まだまだPCをみることも多く、悪化を防ぐためにどのようなことに注意すべきか、食生活なども含めご助言も合わせていただけると幸いです。　よろしくお願いいたします。

眼科目目のトラブル