耳鳴りがする

2日前から右耳で耳鳴りみたいなのがずっとして治りません。痛くはないのですが、静かな場所にいるとずっと鳴っているのが気になり、また早朝に目覚めた時も耳鳴りが気になりなかなか眠れないです。
原因かなと考えられる事が３つ程あります。
まず、1つ目として元々アレルギー性鼻炎で、年中鼻水に悩まされていますが、特に今の時期は夜に鼻水が出て起きる事があるくらいです。なのでよく鼻をかみます。
2つ目はちょうど2日前、子どもに耳元で一瞬大きな声を出されたので、そういえばその日くらいから耳鳴りがしてる気がします。
3つ目がストレスです。元々ストレスには弱い方で過去にもストレスで自律神経の乱れに悩まされた事があります。

耳鳴りを放っておいて自然治癒出来るならいいのですが、すぐに治療しないとずっと治らないという事だったら嫌だなと思い、すぐに耳鼻科に行くべきか悩んでいます。ですが、今授乳中で薬も飲めませんし、また今はウイルスも心配な時期なのであまり病院にも行きたくないなという気持ちがあり、相談させて頂きました。

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