昨日から息苦しさがある

昨日、起床時に急に息苦しさに襲われました。呼吸に違和感がある程度で、意識もしっかりしています。
発熱、咳、喉の痛み、胸の痛み、ゼーゼーする、意識が朦朧とする、体のだるさ、などは一切ありません。
思い当たることは、寝不足だったことと、温かいのに暖房をつけたまま寝てしまったのことによる脱水症状ですが、1日経っても息を深く吸えない状態が続いています。
昨日は水を飲んでも飲んでも喉が乾いていましたが、そちらは今朝には治りました。

薬は特に飲んでおらず、どんな病気なのか、何科を受診すればよいのか悩んでいます。

呼吸器内科肺ゼイゼイする・息苦しい