睡眠がうまくとれない日が続いている

先週位から全然眠れなくなりました。
寝付けない、何度も目が覚める。起きる時間には頭がぼーっとしています。
なんとなく身体のだるさ、疲労感、胃の不快感があります。
特に寝具を代えたりはしていませんが、扇風機の音が気になったり過敏になっている気もします。
こういう場合、どれくらい続いたら病院に行くべきなのか、その際は何科に行けばよいのか、またどのような検査・治療があるのかを知りたいです。

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