パルスオキシメーターの酸素飽和度について

毎週、訪問看護に来てもらっていて、毎回酸素飽和度測っており96〜99の正常値です,
それ以外の時に時々しんどいと言う時があるので、自分でも測れるようパルスオキシメーターを購入しました。
試しに元気な時に測ると96でした。
最近しんどいという時に測ったら93でした。
低い値と思いますが、だからといってどうしたらいいのか分かりません。
こんなときはどのように行動したらいいんでしょうか？
ただ、寝てるだけ？
参考程度に質問してます。

呼吸器内科肺