60代前半男性からのご相談

右肘テニス肘の治し方

約一昨年の暮れに剪定ばさみ使用して生垣伐採したのですが、その時痛めた右のテニス肘が治りません
日常で右肘使うと痛みが出てきます。寝れない時には痛み止めやシップ薬を貼っているのですが、効果ありません。
整形病院でストレッチ等で治る方法があると聞いたのですが、効果ありません。
痛み止めは長く飲まない方が良いと聞いたので、痛くて我慢できない時しか飲みません、湿布薬は肌が荒れるので3日しか貼れません。ストレッチ等で治す方法があれば教えてください

  • 対象者
    60代前半（男性）
  • 診断ステータス
    受診し、診断を受けた
  • 診断された病名
    テニス肘
  • 治療期間
    1年以上
メディカルノート医療相談の特徴
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