立ちくらみと疲労感、不安感

【立ちくらみ】中学生の頃から頻繁に起こすようになり、今では毎日、何度も起こします。基本的には座ったり寝ていたりする状態から起き上がると、立ちくらみを起こします。立ちくらみ中に耳鳴りや体がガクガクすることもあります。強い立ちくらみのあとは体がだるく感じ、起き上がっているのが辛く感じています。
【疲労感、不安感】
ストレスを感じやすい方で、幼少期にはよく自家中毒をよく起こしていました。
現在は、疲労感が強く、やるべきことが手につかないなと感じています。
不安感に関しては、寝るときに感じることが多く、さまざまなことに不安に感じ、寝付きにくいと感じることがあります。

どこか医療機関に相談すべきなのかわからず、症状も続くため困っています。

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