腹痛と下痢が頻繁に起こる

昨年3月ぐらいに腹痛（鈍痛）・下痢が数日あり、血便っぽいのが出たのでクリニックで内視鏡検査を受けました。最初の細胞検査ではいくつか炎症がみられ、「潰瘍性大腸炎の可能性も否定できないけど典型ではない」というような診断を受けたのですが、しばらく薬（何の薬か忘れました）を飲んで、再度内視鏡を受けたところ、炎症も落ち着いているし潰瘍性大腸炎の可能性は今のところ低いというような診断を受けました。その後、薬を飲み終えてからは（1~2週間程度）食生活に気を付けて過ごしてます。しかし、病院に行ったときほどひどくはないですが、今でも時々（2,3か月に1回、1週間ぐらい）下痢や腹痛が起こることがあります。
便の状態も波があり（軟便だったり便秘になったり）あまり安定しないのですが、何か病気の可能性（あるいは今後罹る可能性のある病気）はあるでしょうか。
また、内視鏡検査は定期的にうけたほうがいいのでしょうか？（頻度も知りたいです）
もしわかるのであれば原因も知りたいです。（病院ではストレスとか、食事の影響も考えられるというようなことを言われました。）

消化器内科腸下痢潰瘍性大腸炎