こむら返り

ここ３ヶ月前ぐらいから、毎晩２回程度、こむら返りが起きるようになりました。
こむら返りは左・右どちらも発生します。
水分補給、運動、マッサージなど、よく見かける予防法は実施していますが、
改善されません。
他に予防方法はありますでしょうか？

内科（その他）

足

全身の症状（その他）

こむら返りは、疲れや水分摂取不足などのちょっとした変化で生じることもあります。

メディカルノート医療相談の特徴

今すぐ相談してみる

類似の医療相談

解決済み

相談者：30代前半女性からのご相談
2019.04.05

対象者：30代前半女性

足のだるさは病気によるものではない事が多くございます。例えばデスクワークや立ち仕事...

解決済み

相談者：50代前半女性からのご相談
2020.05.08

対象者：50代前半女性

足首や脚のむくみ(浮腫)の原因となる疾患には心不全や腎不全、深部静脈血栓症、甲状腺...

解決済み

相談者：50代後半女性からのご相談
2019.07.17

対象者：50代後半女性

異常な量の汗をかく状態を多汗症と言います。