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3日前のお昼過ぎから吐き気まではいきませんが、ムカムカするような気持ち悪さがあります。
2日前までは腹痛もあり、下痢ではありませんでしたが何度も御手洗に行っていました。(現在腹痛はなし)
まだムカムカするような不快感は続いており、気持ち悪いです。市販薬を服用しましたが、若干良くなるものの時間が経つとまた気持ち悪くなります。
熱なども全くないのですが胃腸炎でしょうか?
また、食事の注意点やおすすめ等があれば教えていただきたいです。
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