急な膝、腰の痛み

2w前、急に両膝が痛み、大学病院に行ったところ炎症と言われ町の病院で治療をするように言われた。痛み止めを処方。
整形外科に行き物理療法を受けた。身体が歪んでいるので作業療法を受けるつもりだが、痛みが余り緩和せず3日前から腰も痛くなっている。
いきなりあちらこちらが痛み初めて不安

整形外科骨・関節・筋肉骨・筋肉・関節のトラブル変形性膝関節症