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1ヶ月程前から、夜中に毎日と言って良いほど、ふくらはぎがつって、驚いて起きます。
放っておけば良い位に考えてますが、何か悪い病があるのですか?
昨日は久しぶりに、朝まで、足がつりません。
毎日筋トレで、大腿四頭筋を鍛える運動をしてますが、ただの足の上げ下げです。何か、それと関係ありますか?その運動は3週間程やってるだけです。
相談者:40代後半女性からのご相談
2019.03.05
対象者:40代後半女性
立ち仕事の方では、履いている靴や連続して立っている時間などが影響し、足底の筋肉をいた...
“足がつる”と表現される“こむら返り”は、主にふくらはぎにおこる筋肉けいれんの総称...
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