首後ろのシコリと頭皮の違和感

昨日から頭部と首の後ろにシコリのようなものができたことに気づきました。頭部は上のところで髪の毛を拭いているときに、何か痛いなと思いました。首は朝起きて、首を回した時に引っ張られるような、感じで気になるところを触ったら小さなシコリのようなものを感じました。
安静にしていれば治まると思い一日経った今朝、首の気になった部分から頭皮に向けてその違和感が広がっているようになり、心配で相談させていただきました。
対処方法を教えていただけると有り難いです。よろしくお願いします。

内科（その他）全身全身の症状（その他）