本日からまた左足親指付け根の痛みが始まった(数年不定期に繰り返している)

本日から左足親指付け根に強い痛みがまた出ました。

ここ7〜8年の間、1年に数回、同位置に同様の痛みを繰り返しております。痛みは強く、腫れや熱っぽさがあり、大体数日〜1週間程度で解消されます。しかしながら忘れた頃に繰り返し発症し、足をつくことはもちろん歩くのがかなり辛く、動かさなくても痛みがある状態です。(小さい子どもがおりますので、そうも言ってられません)

これまで健康診断で尿酸値が高いと言われたことはありません。

外反母趾でもございません。

何か病気の可能性があるのでしょうか、そうであれば何科を受診すれば良いでしょうか？
また、コロナウイルスの影響で、この状況下、急を要する病気でなければ、あまり病院にかかりたくないのですが、自宅でできる対応はありますか？

整形外科足下肢（足・膝・太もも）がしびれる・痛い