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10日くらい前に腹式呼吸をしながらヨガをしていたら翌日から少しずつ右胸の下が痛むようになりました。
最初は筋肉痛かと思い、ヨガもしていましたが、しだいに息を吸ったりクシャミ、寝返りなどで痛むようになり、、一昨日、病院を受診しました。
整形外科が休診で、内科を受診、レントゲン、心電図異常なしで、痛み止めと湿布を処方されましたが、湿布は効果がないようです。
自分なりに調べたら、肋間神経痛の症状に似ていると思いました。
痛みも増してきている感じで辛いです。
痛みを緩和するにはどうしたらいいですか?
右胸の下には、肋骨・軟骨・神経・皮膚・脂肪・筋肉、横隔膜、肺・胸膜、肝臓、胆のうなど...
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