4週間続く頭痛

数年前から、一年に数回頭痛が1週間くらい続くことがありましたが、今回4週間続いています。
左耳がくもるような、痛みがあるような感じがあり、耳鼻科受診するも問題なし。
脳神経外科では、緊張性頭痛とのこと。緊張を緩和する薬が合わず、症状も改善なしのため、様子見。薬物乱用頭痛に恐れながらも、痛み止めを服用しないと痛くて生活が辛いです。
左こめかみが拍動痛であったり、目の奥にが痛いのもあり、裸眼で0.02の為メガネがあっていないかもと思い、検眼してきました。現メガネは、強めに作っているようですが、乱視が足りていないようです。最近近くを見てから遠くをみるとピントがなかなか合いません。
首も、上下にするのが痛く、時にボキッと音がなります。


このまま痛み止めを使いながら、痛みと付き合っていくのか、
緊張性頭痛以外の可能性があるならば、何科を受診すべきか等相談よろしくお願いします。

脳神経外科頭・脳頭が痛い（頭痛）