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2023.02.16
1ヶ月ぐらい前から転職し1日、8時間ノート型パソコンに向き合ってます。小さい字が見づらく、文字を拡大していますが数字が見えにくいです。近視でコンタクトレンズを使用しています。ここ最近は目の奥の痛み、肩こり、首こりが酷くて首を回すのですが上を向いた時が1番痛いです。湯船に浸かったり、揉みほぐしたりしてるのですが一向に良くなりません。右目の周りが痙攣します。何科に行けば良いのかと悩んでいます。
ご相談分からは、ドライアイや眼精疲労の可能性、また、緊張型頭痛の可能性が挙げられる...
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