20代前半男性からのご相談

首の後ろが痛い

パソコンを使っていて、夜になってくると首の後ろが痛くなってきます。
オススメのストレッチを教えてください。

  • 対象者
    20代前半（男性）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
整形外科首骨・筋肉・関節のトラブル
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