10代後半女性からのご相談

息がしずらい

昨夜、息をしてもした感じがせず苦しくなりなかなか寝付くことができないことがありました。
息をしてもし足りないというような感じです。
現在は発熱もしていません。
ですが、1日から37度台の微熱が出たり出なかったりしていた為、11日にPCR検査を受け陰性と言われました。
これは精神的な病気なのでしょうか。
どうしたら息がしずらくなくなるのか教えてください。

  • 対象者
    10代後半（女性）
  • 月経周期
    順（妊娠の可能性がない）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
呼吸器内科肺ゼイゼイする・息苦しい
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