30代前半男性からのご相談

二日酔いについて

仕事がら飲み会などお酒を飲みにいく機会が多いのですが私自身はお酒に強くないこともあり、飲み会の次の朝は毎回二日酔いに悩まされます。
病気と言うわけではなさそうでし行く時間も限られるため病院に行くのはためらっているのですが次の日が仕事だったりすると結構キツいので何か簡単に症状の緩和ができる方法や食べ物などがあれば教えていただきたいです。
また治療が必要な場合はどうすればよいのかも教えて下さい！

  • 対象者
    30代前半（男性）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
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