蕁麻疹の症状？

2~3週間前から日常的に体中がかゆくなる。
特に夕方～夜間にかけてが多く、風呂上がりの頻度が高い。

痒みにより肌を掻くと、皮膚の一部が突然に赤くくっきりと盛り上がり、しばらくすると跡かたなく消える。
風呂上がりで、バスタオルで少し強めに擦っても発症する。

昔からたまに(月に数回)このような症状はあったが、頻度が多くなっているのと、症状が悪化しているのが気になっている。
10日ほど前に風邪を引いているのが関係しているのかは不明。　※現在は8~9割方改善
食事の内容は昔からそれほど変わっていないため、アレルギーではないのではと考えているが、正確には不明。

最近はたまに市販薬のスラジンAを服用しているが、効果は分からない。

【確認内容】
どのような病気の可能性がありますでしょうか？
このまま市販薬で様子見が良いのか、病院で診断したほうが良いでしょうか？
現段階で切り分け方法や、症状に対する対応策・改善策などあればお教え下さい。

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