喉と胸の違和感

先週の火曜日に喉の違和感、節々の痛みと倦怠感がありました。熱は諮ってないのですが、微熱があった程度だと思います。市販の漢方を飲んで様子をみて2日くらいで節々の痛みはなくなり、熱もありません。

喉の違和感は続いており、少し胸が苦しい感じがあります。
喉の痛みはなく、咳は気にするとでるくらいで、ほとんどありません。
日曜日に外出した際に花粉症の症状があり、くしゃみ鼻水は少ないのですが、目、顔、耳の穴、喉までかゆい感じがありました。
花粉症なのか？風邪なのか？コロナか、、、？
3月末に大切な予定が控えており不安です。

以前、ストレスが原因で(自覚はなかったですが、)咳喘息になり、同じような息苦しさ胸のつかえ、痛みみたいな症状がありました。(肺に異常はなし)
息は吸い込めないわけではく、深呼吸はしづらい状態です。息を吐くのは問題ありません。
精神的なものなのでしょうか。
花粉症なのでしょうか。
病院に受診すべきか、花粉症の薬を試してみるべきか、、
優先すべきこと教えていただけたらと思います。

長々すみません。

精神科（心療内科）こころ・精神こころの症状（その他）新型コロナウイルス感染症