立ち仕事をしていると足が紫色のまだら模様になる

5日ほど前から、キッチンで、じっと立ちっぱなしでいると、膝から下がムズムズと痒くなり、赤紫色や白っぽく、まだら模様になります。その後、下半身だけ、じんましんがポツポツ出て痒くなります。
足を高くして休むと楽になり、足の色も横になると治ります。
じんましんも時間とともになくなります。
後、時々、ドクっと心臓の辺りがする時もあります、これは休んでいてもなります。
不思議な事に、掃除など動いている時は、あまりならない様に感じます。
痛みなどもありません。
5年前くらいから、パニック障害になり、ほとんど外出してません。食事量も減り体重も5キロ減、運動も散歩すらできてません。少し回復し、買い物など出かけていましたが、コロナの影響で不安が増し、今またベッドで過ごす時間がほとんどになりました。
運動不足が原因なのでしょうか。
食事量が少ないせいか、貧血かなと思う事もあります。
早急に病院で検査をした方がいいのでしょうか。
行くとすれば、何科を受診すればいいのでしょうか。

皮膚科足肌の症状（その他）