胸の痛み 首、背中の痛み

2つの症状が関係は無いかもしれません。
昨日から、夕方になると、右胸のみぞおち寄りが、鈍く痛いです。
何か作業をしていれば忘れているほどの痛みではありますが、気になります。休んでいると、治る、、というものでもなさそうです。背中の左側(肩甲骨の内側あたり)も、何日か前から痛みがあります。
血圧は最近測っていないのですが、3月くらいが最後ですが、近頃は130くらいになる事が多かったです。高脂血症を言われたこともあります。
3月に、人間ドックを受けていて、心電図も計っていますが、狭心症の指摘はありませんでした。
でも、狭心症ぽいですかね？
昨日の夜は吐き気もあったので、逆流性食道炎かもしれません。
話がまとまらないですけど、病院に行った方が良さそうですか？

あと、また違うことになっちゃうのですが、今朝から首と背中が痛いです。寝違えのような症状です。ただ、昨日、知り合いに(素人)マッサージしてもらって、それが割と強めだったので、揉み返し？みたいなものかも？と思ったりしています。何か対処法ありますか？

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