20代後半女性からのご相談

リハビリしても痛みがなくならない

バドミントンを幼少からしており、３ー４年前から肩関節が痛むようになりました。
試合になるとアドレナリンのお陰か痛みを忘れることがあったのでここまで病院にかかることなく過ぎてしまいました。

ここ一年ほど、試合でも我慢出来ないほどの激痛になり、スマッシュやクリアといった頭の上から振り抜く動作が特に肩関節が擦れるような感覚と腕が抜けそうな激痛があります。

１月に整形外科でレントゲン、エコーも見てもらい、とりあえず断裂はないしMRI は肉体的にも金銭的にも負担があるので、まずはリハビリで肩の可動域を良くしてそれでも改善がなければMRI 撮りましょうとの事でした。
先生の話だと、肩腱板がどうかというより肩や肩甲骨の動きが悪くなってるせいで変なところに力がかかっているためで、リハビリで可動域をよくすれば治るだろうとの事でした。

それから１ヶ月コロナの影響もあり、練習は一切せずリハビリと指示された自宅トレーニングを行いました。
先週末に久しぶりにバドミントンをする機会があったのですが、やはり痛みがあり振り抜けませんでした。
数日後、報告も兼ねて診察してもらい、「肩の動きは悪くないからもう良くなってもいいのに、痛みがあるのは心配なのでMRI で詳しく見てみよう」とのことで検査を受けました。
画像を読むのに少し時間がほしいそうでまた次回結果を聞きます。

難しいとは思うのですが、ここまでの話で腱板の損傷や断裂の可能性はありますか？
また腱板以外に可能性のある疾患はありますか？
素人なので、ネットで調べると腱板損傷の可能性に当てはまることが多く、もし手術になったらと思うと怖いです。

バドミントンだけでなく、腕をあげた時や外旋？の動きをしたときにある一定の角度だけ痛みが走ります。
痛みがあるのは肩上方から前方にかけてです。自分でもどこっていうのがいまいち説明できません。後ろではない事は確かです。
理学療法士からは、「肩が不安定で左に比べて筋力が落ちている」と言われました。
肩こりもここ数ヶ月ひどく右だけ痛みが出るほどこります。

放置した期間が長いため治療に時間がかかるのかもしれないですが、先生も痛みの改善がないことを不思議そうにしていたので相談させてもらいました。よろしくお願いします。