40代前半男性からのご相談

昔にケガした足首と膝が冬になるとじわじわ痛みます

学生時代にスキーで転んで、足首と膝を強く捻挫しました。冬になってくるとその部位がじわじわ痛みます。簡易なサポーターをつけるとやや和らぎますが、スポーツをするときに捻らないか、痛くならないか気にしながらやってます。自分でできる処置はどのようなものがありますでしょうか?

  • 対象者
    40代前半(男性)
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
整形外科下肢(足・膝・太もも)がしびれる・痛い捻挫変形性膝関節症
メディカルノート医療相談の特徴

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    経験豊富な専門医を中心に、医師や看護師などの医療従事者がチームで対応しています。
  • 医学的根拠に基づいた信頼できる回答
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  • 希少疾患や難病などのご相談も可能
    よくある症状や病気だけでなく、希少疾患や難病なども含め、幅広いご相談に回答しています。
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