40代後半女性からのご相談

左下腹の強い傷みがきてはおさまる

元々学生時代から冷えや食べ物でお腹を下しやすかったのですが、一週間くらい前に突然今までにない真ん中よりの左下腹に強い痛みを感じました
二、三分で痛みはおさまったので、忘れましたが、昨日、入浴中にまた同じような痛みが左下腹にきました。やはり何分かするとおさまりましたが、今日、夕食を食べて一時間ほどしてから、お腹を下すときのような痛みがきたのでトイレに行きましたが、なにも出ず、横になっていると痛みはおさまりました。
普段の下痢は不定期ですが、一週間から10日に一度くらいはあり、その後は何日か便は出ませんが、何日かすると固くも柔らかくもない便が出ます。
下痢でもないのに痛くなることは今まではなかったので、怖くなり相談しました。昨年の健康診断では子宮に小さなポリープがあるけど、誰にでもあるような良性なものだと言われました。
大腸癌検査は結果はなにもなく、下痢と便秘を繰り返していると言うと、気になるなら検査をと言われたくらいでした。
家系的には胃腸が、弱いと思いますが、大腸癌の親族はいません。
かかるなら、まず何科にかかれば良いのか、どういう風に伝えたら良いのか教えてください。