脈の不整について

2年ぐらい前より、息がぐっと詰まる感じがあり、その時に脈を測ると脈が触れない。時間的には5秒くらいのことが多い。頻度は月に2〜3回ぐらい。去年に比べると頻度は少なくなったが、3ヶ月ぐらい前より突然の動悸、脈拍は通常の2〜2.5倍になることがまれにあり、2分ぐらいで落ち着く。更年期のせいかなのかどうか。また、半年前に1度だけ、ウトウトして目が覚めた時に息が全然出来なくて少しパニックみたいな感じになったことがある。普段の脈拍は55〜65ぐらい。循環器にはかかったことはないが、一度受診した方がいいのでしょうか。