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40代前半女性からのご相談
肩 肩甲骨 の張り
何年も前から真っ直ぐに横から腕が、肩よりも上に上がりません。
首のストレッチや肩のストレッチも、指導して頂いたとおり、痛くない範囲でやっています。
胸の下の肋骨や、肩甲骨の間の筋肉等、毎日痛い箇所は変わります。
丹田に力をいれる等の健康本は、20冊は読みましたが、余計に体が痛く、動きにくくなるばかり。
普段立っている時や、座っているときに、気を付けるべき事は、ございますか？
今は深呼吸をなるべくして、力を抜くようにしています。
- 対象者40代前半（女性）
- 月経周期順（妊娠の可能性がない）
- 診断ステータス受診し、診断を受けた
- 診断された病名五十肩
- 治療期間1年未満
整形外科肩肩や背中がこる・痛い五十肩
メディカルノート医療相談の特徴
専門医を中心に医療従事者がチームで対応経験豊富な専門医を中心に、医師や看護師などの医療従事者がチームで対応しています。
医学的根拠に基づいた信頼できる回答 信頼性の高い医療情報をもとに、お客様一人ひとりのご相談内容に合わせた回答を提供しています。
希少疾患や難病などのご相談も可能よくある症状や病気だけでなく、希少疾患や難病なども含め、幅広いご相談に回答しています。
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