不安障害？

最近、自分は何か大きな病気なのではないかという不安になります。何かしら自分の体の変化を見つけては、病気なのでは？と、心配になってしまい何も手につかない状態になっています。
睡眠もしっかり取れず何度も目が覚めてしまいます。
この状態を解消する方法はあるのでしょうか？

精神科（心療内科）

こころ・精神

不安障害

不安に対してうまく対処し、日常生活を送るうえで可能な限り支障が生じないようにすること...

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